Սպանախ սպանախ

Սպանախ սպանախ բաղադրատոմս of 20-03-2013 [Թարմացվել է 27-09-2017]

Սպանախի սպանախը վերջին րոպեին պատրաստելու համար արագ կողմնակի ուտեստ է: Երբ ես փոքր էի, դա միակ միջոցն էր, որ իմ մայրը կարող էր ստիպել ինձ սպանախ ուտել ... և ասել, որ հիմա ես սիրում եմ նրանց բոլոր սուսներում: Այնուհետև բաղադրատոմսը, ինչպես երևի հասկացել եք, մորսից է և ոգեշնչված է հայտնի ուտեստով տապակի մեջ չորս ցատկով: Ես սիրում եմ նրանց ... այս տնական, ակնհայտ;) Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են կտորները փոխարինել մեկ այլ պանիրով, ես ի սկզբանե ասում եմ, որ կտորից ոչինչ չի հալվում, այնպես որ չգիտեմ, թե ինչ առաջարկեմ որպես այլընտրանք:
Դա ասելով ՝ ես ողջունում եմ ձեզ և թողնում ձեզ սպանախ սպանախի բաղադրատոմսը .-)

Մեթոդը

Ինչպես պատրաստել լարված սպանախ

Մաքրեք սպանախը `հանելով հողեղեն մասը:

Լվացեք հոսող ջրի տակ, մինչեւ որ երկրային մնացորդները լիովին վերացվեն, ապա տերեւները մի քանի րոպե ջրի մեջ դնել եւ բիկարբոնատ:

Լավ լվանալ սպանախը, ապա դրանք դնել դեռ ջրով կաթսայի մեջ կաթսայի մեջ և եփել մի քանի րոպե կամ մինչև փափկացնել:

Չորացրեք սպանախը `վերացնելով ամբողջ ջուրը: Տապակի մեջ հալեցնել կարագի կարագը, ավելացնել սպանախը, ավելացնել աղը և խառնել-տապակել մի քանի րոպե:

Ավելացնել քերած պարմեզան և խառնել:
Անջատեք ջերմությունը, ավելացրեք կտորները և ծածկեք կափարիչով:

Մի րոպե անց պանրի հետ սպանախը պատրաստ կլինի մատուցվել:



Տեսանյութ: Տապակած սպանախ հավկիթով Как вкусно приготовить шпинат. ШПИНАТ С, тушенный с яйцом (Հոկտեմբեր 2021).